Güzel bir hafta geçirmek dileğiyle Merhabaaa
Evet uzun yorucu bir o kadar da öğretici bir haftayı geride
bıraktım. Haftasonum bile çok yoğundu. Yurtdışına göçmenlik seminer
organizasyonumuz vardı. Allah’ım Sanırım herkes Türkiye’den kaçmak peşinde..
Neyse bitti çok şükür.
Bugün yazmak istediğim konu hatırlarsanız 21 günlük detoksun
dün itibariyle sonuna geldik. Evet arada sırada zorlasa da sonuna gelebildiğim
bir süreç oldu. Her gün alışmamış olduğum bazılarını bilsem de yapmadığım
şeyleri bilerek yapmak bazen zorladı. Peki
ne öğrendim.Bu süreç bana ne katkıda bulundu. Efendim şimdi bendeki
değişiklikleri sıralayalım…
Öncelikle kendimi hafiflemiş hissediyorum. Kafam daha rahat
çalışıyor. Cildim daha iyi diyebilirim. Bu da bol su içmemin faydaları. Bu zamana
kadar çok fazla su ile arası olmayan biri olarak her gün bu rutini
gerçekleştirmiş biri olarak şimdilerde canım ister istemez su çeker oldu. Aaa benden
böyle bir performans mümkün değildi. Aklıma gelirse belki 1 bardak anca. Şimdi
ise günde koca bardaklarla 7-8 bardak içiyorum çok şükür. Şükür denince aklıma
gelebilecek her şeye yazmadan da şükür eder hale geldim. Ve bunun akabinde çok
sevindirici güzel gelişmelerde yaşamadım diyemem. Hala devam etmekteyim. Çünkü
hayatında 21 gün devam ettiğin bir şey 21 gün sonunda alışkanlığa dönüşüyor.
Kısacası daha çok kitap okuyorum. Daha çok su içip ,
sağlığıma daha çok dikkat ediyorum. Manevi yönden daha çok Rabbime yöneldim.
Artık her şeyden bir güzellik bulur hale geldim. Elimdekilerin değerli olduğunu
daha çok biliyorum. Ve onlara sımsıkı sarılıyorum. Mesela Kızımla günde bir
kere de olsa sarılma seansı yapıyoruz. Başkalarını eskiden çok takardım ama şuanda
umurumda bile değil kimse. Çünkü bu hayat benim iyisi ile kötüsü ile benim. VE
dünyaya bir kere geliyoruz. Bu zaman zarfında yaşadıklarımız ve
yaşattıklarımızın haricinde götüreceğimiz hiçbir şey yok. Benimle ilgili kafama
takacağım tek şey ailem sevdiklerim ve kendim. Gerisi beni bağlamaz. Başkalarını
ilgilendirir. Daha çok yürüyorum. Daha çok çalışıyorum. Daha çok mutlu olmaya
ve dua etmeye çalışıyorum. Yeni yeni hedeflerim var. İnsanın hayatında mutlaka
hayalleri ve amaçları olmalı. Yoksa aklını oradan oraya boş boş şeylerle meşgul
eder göçüp gider. Ben bunu çok iyi anladım. Eskiden çok hayallerim
olduğunu,kendime daha güzel amaçlar edindiğimi hatırladım. Bu detoksta ne kadar
boş şeylere canımı sıktığımı üzüldüğümü ve bunlar yüzünden enerjimi saçmalıklara
harcadığımı fark ettim.
Kısacası kafamdaki çöplerden,vücudumdaki mikroplardan,
hayatımda,evimde olan fazlalıklardan arındım. Ve çok daha fazla enerjim var. Ve
enerjimi benim,ailem ve dünya için iyi olan şeylere harcamaya çalışacağım…
Ne güzel bir detoks olmuş keşke yapabilsem dedim ama kesin yarıda kalır :)
YanıtlaSilDenemek başarmanın yarısıdır :)
Sil